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筋肉痛

趣味でテニスをしている。といってもたいしたことはない・・・。キャリアでいえば15年(うち最初の3年は軟式)たっている。
プレイ頻度で言えば土日のサークル参加と週に1回のテニススクールである。
今年の2月、そこのコーチにフォアハンドストロークのアドバイスを受け改良(改悪かもしれない・・・)を始めた。翌日から右腕に筋肉痛を感じた。これは、テニス(軟式)を始めた時と硬式を始めた時になったぐらいであまり記憶がない。年齢的なものか、負担のかかるフォームなのか定かではないが、少し痛い。
日々の生活ではたいした不便さは感じないが、重たい荷物(カミさんと買い物に行った時、会社の商品や材料など)を持つ時はちょっとつらい・・・。
湿布を貼ってなんとなくいたわっている日々であった。
日記 | 投稿者 penta1975 09:20 | コメント(0)| トラックバック(0)
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